فوائد عصير الطماطم
![ماذا يحدث عند تناول عصير الطماطم يوميا الكونسلتو](https://www.3rbdr.net/wp-content/uploads/2015/05/tomato-316743_1280.jpg)
نقوم بوضع نصف كوب من عصير الطماطم بالإضافة إلى نصف كوب من عصير الليمون في داخل وعاء ثم نقوم بخلطهم جي دا وبعد ذلك نضع الخليط على الوجه ونتركه لمدة ثلاثين دقيقة ونقوم بغسل الوجه جيدا بالماء بعد ذلك ويتميز هذا الخليط بإنه يعمل على إغلاق المسامات المفتوحة في الوجه.
فوائد عصير الطماطم. وبالإضافة إلى طعمها ال لذيذ فهي تحتوي على مكو نات. عصير الطماطم من المشروبات المميزة التى يعشقها البعض ولها قيمة غذائية عالية. عصير الطماطم كشفت دراسة علمية عن فوائد استثنائية لتناول شراب الطماطم غير المملح والذى كان له أثرا صحيا ملحوظا على ضغط الدم وقادرا على مساعدة الأشخاص المعرضين لخطر أمراض القلب. احتواء عصير الطماطم على نسب عالية جدا من مضادات الأكسدة يجعل له دور كبير في مكافحة الاورام السرطانية وخاصة سرطان البروستاتا وسرطان الرئتين والقولون والمستقيم.
٣ فوائد تدفعنا لتناول عصير الطماطم يوميا. وأوضحت الدراسة المنشورة في مجلة فود ساينس أند نيوترشن أن شرب عصير الطماطم غير المملح أدى إلى ضبط ضغط الدم والبروتين الدهني منخفض الكثافة لدى البالغين اليابانيين الأكثر عرضة لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. ٥ فوائد عصير الطماطم للشعر تناول عصير الطماطم باستمرار يعمل على تحسين مظهر الشعر وملمسه فهو غني بفيتامين k الذي يساعد على تقوية خصلات الشعر وزيادة لمعانه فضلا عن تنشيط نموه. يحتوي عصير الطماطم على العديد من المغذيات والمكونات الغنية والمفيدة جدا وخاصة في تقوية مناعة الجسم ومن واهمها مضاد الاكسدة الشهير اللايكوبين وهو المسؤول عن اعطاء الطماطم اللون الأحمر المغري ويعد م.
الخميس 8 أكتوبر 2020 21 صفر 1442 الجريدة.